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對於喝牛奶後容易腹脹、腹瀉的人群，可以選擇低乳糖或無乳糖牛奶。其次，酸奶也是很好的替代品，其中部分乳糖已被乳酸菌分解。另外，還可以采用“少量多次”的方法，或搭配餅幹、麵包等食物一起吃，可以延緩乳糖的吸收速度。

中新網10月14日電當地時間13日，美國聯邦政府“停擺”已進入第13天，美財政部長貝森特表示，這一輪“停擺”已開始影響國家經濟。外媒指出，政府“停擺”苦果開始真正顯現，在兩黨持續博弈的情況下，美國民眾成為真正的輸家。

中秋節是中華民族的傳統節日，它不僅象征著團圓和和睦，更承載著深厚的故鄉情、家國情。習近平總書記多次談及鄉愁、親情、家庭、家風，強調要“把愛家和愛國統一起來，把實現個人夢、家庭夢融入國家夢、民族夢之中”。

市售豆漿產品種類繁多，選擇時應注意查看配料表和營養成分表。純豆漿通常隻含大豆和水，營養價值較高。而一些調味豆漿或豆奶飲品可能添加了糖、香精、植脂末等成分，其營養價值會大打折扣，甚至增加糖和不健康脂肪的攝入。建議優先選擇配料簡單、無額外添加糖的純豆漿產品。

中新社北京10月12日電(記者郭超凱)應朝鮮勞動黨中央委員會和朝鮮民主主義人民共和國政府邀請，中共中央政治局常委、國務院總理李強10月9日至11日率中國黨政代表團出席朝鮮勞動黨建黨80周年慶祝活動，並對朝鮮進行正式友好訪問。

委員長會議建議，十四屆全國人大常委會第十八次會議審議海商法修訂草案、村民委員會組織法修正草案、城市居民委員會組織法修訂草案、網絡安全法修正草案、環境保護稅法修正草案、生態環境法典汙染防治編草案、生態環境法典法律責任和附則編草案；審議全國人大監察和司法委員會關於提請審議檢察公益訴訟法草案的議案；審議國務院關於提請審議耕地保護和質量提升法草案的議案；審議國務院關於提請審議批準《〈聯合國海洋法公約〉下國家管轄範圍以外區域海洋生物多樣性的養護和可持續利用協定》的議案、關於提請審議批準《〈關於汞的水俁公約〉締約方大會第五次會議第5/4號決定對〈關於汞的水俁公約〉附件A和附件B的修正》的議案、關於提請審議批準《中華人民共和國和津巴布韋共和國關於刑事司法協助的條約》的議案、關於提請審議批準《中華人民共和國和埃塞俄比亞聯邦民主共和國關於刑事司法協助的條約》的議案。

華西證券首席經濟學家劉鬱亦持類似看法。劉鬱指出，今年4月和5月的情況已證明美方的高關稅之路行不通。今年4月，在美國對中國商品加征高關稅後，美國從中國進口的商品在5月明顯減少，但卻很難找到商品供給替代方，這也促成了後來的中美經貿談判。此次美國再度宣布將加征100%關稅，如果最終落地，將使得中美貿易再遇困局。而11月正值美國聖誕節的備貨季，麵臨如此高關稅，美國可能麵臨部分商品的斷供風險。

昨天，今年下半年來最強冷空氣對內蒙古中部、西北地區東部造成明顯影響，多地降溫顯著，部分地區降溫幅度超10℃。今明兩天，冷空氣將主要影響華北、東北、黃淮等地，明天起淮河以南也將陸續出現降溫。

第四道坎，過敏原“蠢蠢欲動”，鼻眼易遭殃。“秋天了，花粉過敏該消停了”是認識誤區。眼下蒿草、葎草等秋季花粉濃度上升，長沙的氣候室內塵蟎是活躍期。因此應關注本地花粉濃度預報，外出酌情佩戴N95口罩。回家立即洗臉、衝洗鼻腔。保持室內幹燥清潔，床單被褥定期熱水(＞55℃)清洗。遵醫囑規律使用抗過敏藥物。

真相有人擔心刷牙後如果不徹底漱口，吞掉的殘留牙膏沫會導致氟斑牙或氟中毒。這種擔心是多餘的，單靠牙膏沫的劑量，遠不足以導致成年人氟中毒。2024年的一項研究顯示，在刷牙後漱口與不漱口兩種情況下，受試者吸收到血液中的氟化物量幾乎沒有差別。

一是“控製分量，淺嚐輒止”。把一個月餅切成4塊或8小塊，與家人分享；每次食用不超過1/4個標準月餅。如果當天吃了月餅，請相應減少米飯、麵條等主食的攝入量，並把月餅計入一天的總熱量中，以避免熱量超標。

未來幾天，南方秋老虎依舊盛行，江西、浙江、福建、廣東、湖南等地部分地區有35℃以上高溫天氣，其中浙江、湖南、江西等地部分地區最高氣溫較常年偏高10℃以上，將體驗常年七八月夏日般的炎熱。杭州、南昌、福州都可能有連續高溫天氣，公眾需注意補水降溫，盡量避開午後氣溫較高時段出行，謹防中暑。

10月11日18時，黃委針對山西、陝西兩省啟動洪水防禦Ⅳ級應急響應；10月12日16時，針對河南省啟動洪水防禦Ⅳ級應急響應並派出工作組，同時精細調度小浪底、故縣、陸渾、河口村等幹支流水庫群攔洪削峰；10月12日8時，調度三門峽水利樞紐按4500立方米每秒流量下泄，12日12時起按5500立方米每秒下泄，12日19時起按6500立方米每秒下泄直至敞泄。

前三季度，全國共出現19次冷空氣過程，較常年同期(17.0次)偏多2.0次，其中四次過程達到寒潮級別。3月，受冷空氣和暖濕氣流共同影響，我國中東大部地區出現兩輪大範圍低溫雨雪冰凍天氣過程，具有持續時間長、雨雪範圍廣、降水相態複雜、凍雨範圍大等特點，對農業生產和交通運輸產生較大影響。受氣溫偏高影響，低溫冷凍和雪災偏輕發生，造成64萬人次不同程度受災，死亡3人，農作物受災麵積62.4千公頃，直接經濟損失6.9億元。其中，雲貴川藏4省(區)受災人口、農作物受災麵積、直接經濟損失均占全國低溫冷凍和雪災總數的6成以上。

目前，接種疫苗是預防帶狀皰疹發生、減少帶狀皰疹後神經痛等並發症的有效手段。50歲以上人群接種帶狀皰疹疫苗後，疾病發生率可降低90%以上。

據報道，當天早些時候，馬達加斯加總統府經由社交媒體發布法令，宣布根據憲法解散國民議會。當天下午，馬國民議會召開特別會議，宣布投票通過對拉喬利納的彈劾。

1. 中新社北京10月17日電(記者趙建華)中國國家稅務總局17日公布的增值稅發票數據顯示，今年前三季度，中國新質生產力發展步伐加快：結構性減稅降費等政策助力企業創新投入持續加大，科技資源要素流動更加活躍，戰略性新興產業茁壯成長，數字經濟與實體經濟融合深入推進，專精特新“小巨人”企業發展向好。

2. 說到補鈣，很多人首先想到的就是牛奶。根據《中國食物成分表(標準版)》的數據顯示，每100克牛奶中鈣含量約為107毫克[1]。而普通豆漿，鈣含量僅約5~10毫克，二者差距超過十倍[2]，牛奶中鈣的優勢非常明顯。另外，牛奶的鈣磷比例恰當，並且還含有促進鈣吸收的維生素D和乳糖，更容易被人體吸收利用[3]。

3. 二、具有離島免稅品經銷資格的經營主體，采購國內商品絲巾(附件序號8，下同)、服裝服飾(序號12)、鞋帽(序號13)、咖啡(序號23)、陶瓷製品(序號30)、茶(序號40)，進入離島免稅店按離島免稅政策銷售，視同出口，退(免)增值稅、消費稅。對已銷售的國內商品，上述經營主體可向海關辦理出口報關手續，並按規定向主管稅務機關辦理退稅手續，具體監管和退稅辦法由海關總署會同財政部、稅務總局另行製定。

4. 張曉剛表示，經查，這9人嚴重違反黨的紀律，涉嫌嚴重職務犯罪，數額特別巨大，性質極為嚴重，影響極其惡劣，依據相關黨內法規和法律法規，黨中央決定給予9人開除黨籍處分，將涉嫌犯罪問題移送軍事檢察機關依法審查起訴。其中，給予何衛東、苗華、何宏軍、王秀斌、林向陽、秦樹桐、袁華智、王春寧8名中央委員開除黨籍處分，待召開中央委員會全體會議時予以追認。此前，中央軍委已決定給予以上9人開除軍籍處分。

5. 中國社會科學院經濟研究所研究員王震：醫保從來沒有規定15天就要出院，這是一個長期流行的對醫保政策的誤讀，國家醫保局在全國進行清查，不允許這種情況發生。關於治療的限製，這些政策跟醫保政策是相悖的。

6. 此外，少數地區報告稱市場情緒有所改善，部分受訪者預期未來6至12個月需求將回升，但多數仍預計不確定性加劇將拖累經濟活動。有地區報告特別指出了政府長期停擺給經濟增長帶來的下行風險。

7. 第二道坎，呼吸道脆弱期，感冒流感容易偷襲。避免陷入“天還熱，不會著涼感冒”誤區。目前晝夜溫差漸顯，空氣幹燥利於病毒傳播，呼吸道黏膜防禦力下降。應對之策，建議常按迎香穴(鼻翼旁)、風池穴(頸後)通鼻竅、防外邪。食療推薦川貝燉雪梨(潤肺化痰)、百合銀耳羹(滋陰潤燥)。勤洗手、多通風、戴口罩。

8. 另一方麵，外貿主體活躍度上升，企業預期更加穩定。官方透露，前三季度，中國有進出口實績的外貿經營主體首次達到70萬家，已超過去年全年總量。中國海關貿易景氣調查最新結果顯示，出口企業信心指數連續5個月回升，進口企業也連續3個月回升。