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第一道坎，“秋老虎”發威，暑濕未退易傷人，不要走入“立秋後就能放心納涼”的誤區。眼下長沙高溫高濕持續，中暑、心腦血管意外風險仍高。應避免汗出當風，尤其護住頸背、腹部。飲食上忌驟然大補肥膩食物，宜吃清補潤燥食物，做好防暑降溫。

密雲水庫流域縣級以上地方人民政府應當加快密雲水庫流域產業結構調整和布局優化，按照密雲水庫流域主體功能定位，依法加強對各類開發建設活動的管理，嚴禁不符合主體功能定位的各類開發建設活動。

中新網北京10月13日電綜合消息：10月11日深夜至12日淩晨，巴基斯坦與阿富汗在邊境爆發衝突，造成雙方人員傷亡。各方呼籲通過對話與外交緩和緊張局勢，維護地區安全與穩定。

中新社北京10月16日電(記者陳溯)記者16日從中國氣象局獲悉，預計16日至19日，將有較強冷空氣自西向東影響中國大部地區，平均氣溫累計下降4至8℃，局地超過12℃，南北方氣溫陸續創新低。

而且，這群選擇“本升專”的年輕人，正形成集職業技能與綜合素養於一身的“紫領”群體，這對豐富我國職場人群種類、滿足經濟社會多元化發展需求提供了支撐。不過，無論“反向深造”的年輕人還是相關職業院校，都需要作出適應性調整。一方麵，技能型職業學習方式更加注重實踐操作，學生將會有更多的實踐機會來鍛煉自己的技能，這需要他們提前進行心理調適、行為調整，以便更好適應新的學習環境。另一方麵，作為職業院校，不妨針對這類年輕人量身製定相應的培訓計劃和學製。在這個方麵，浙江省的全日製預備技師(技師)班與廣東省的設置一年製學製技師，都有示範意義。

中新網北京10月16日電10月16日，中國新聞網視頻號粉絲突破1000萬，實現1年內增粉超600萬、累計播放量超80億的成績。今年7月，中國新聞社官方視頻號粉絲數已突破1000萬。

第四條北京市人民政府、河北省人民政府應當密切協作，加強對密雲水庫水源保護工作的統籌，協調解決工作中的重大問題，督促檢查工作落實情況。

氣象部門提醒，此次降雨過程雨勢雖和緩，但持續時間長，部分地區累計雨量大，陝西北部、山西北部到河北中北部一帶的降雨具有一定的極端性，當地需警惕疊加降雨致災，謹防山體滑坡、泥石流等次生災害。

中朝是命運與共、守望相助的好鄰居、好朋友、好同誌，兩國友誼源遠流長。當地時間10月9日，李強在會見金正恩時表示，中國黨和政府始終從戰略高度和長遠角度看待中朝關係，維護好、鞏固好、發展好中朝傳統友好合作關係是羞羞视频免费在线观看堅定不移的方針。

中新網10月14日電據央行網站消息，2025年10月14日中國人民銀行以固定利率、數量招標方式開展了910億元7天期逆回購操作。具體情況如下：

2009年以來，以魏懷仁、魏青濤為首的緬北果敢魏家犯罪集團，利用其家族在緬甸果敢自治區政治、軍事、經濟等領域的影響力，先後開發建設亨利、威勝等31個電詐園區，招攬、吸引電信網絡詐騙“金主”入駐，收取場地租金、安保費、人頭費、抽成分紅等費用，並實施電信網絡詐騙和網絡賭博等違法犯罪活動。在園區內經營新錦江賭場、星際娛樂會所、錦海國際KTV等娛樂場所，大肆發展黃、賭、毒產業，攫取巨額犯罪利益。同時，魏家犯罪集團長期以詐養兵、以兵護詐，對賭詐園區實施武裝管控保護，放任“金主”暴力管控、虐待、毆打甚至殺害犯罪團夥中不服從管理、不能完成詐騙業績的底層電詐人員。

在認真聽取專家和企業家發言後，李強說，今年以來，麵對複雜嚴峻的外部環境和經濟運行中的困難挑戰，在以習近平同誌為核心的黨中央堅強領導下，各地區各部門認真落實更加積極有為的宏觀政策，迎難而上、沉著應對，全力促進經濟持續回升向好，紮實推動高質量發展。對當前經濟形勢，要以更寬的視野準確把握，特別是從五年規劃的實施來看經濟發展的長期趨勢，從人流、物流、信息流、資金流的支撐來看經營主體的活力，從國際局勢的變化來看我國經濟的韌性，進一步堅定信心、直麵問題，堅定不移辦好自己的事，努力完成全年經濟社會發展目標任務。

2023年8月，公安部部署福建泉州、龍岩公安機關分別對緬北果敢魏家、劉家犯罪集團開展專案偵辦。2023年10月1日，在公安部統一指揮下，我公安機關在雲南邊境抓獲魏家犯罪集團魏青濤、劉家犯罪集團劉正琦等9名重要犯罪嫌疑人。同年12月，在掌握魏家、劉家犯罪集團大量違法犯罪事實和證據的基礎上，公安機關依法對魏懷仁、劉正祥等人公開懸賞通緝。2024年1月30日，依托中緬執法安全合作機製，緬甸警方將前期已抓獲的魏懷仁、劉正祥、劉正茂等重要犯罪嫌疑人移交我方。為全麵查清魏家、劉家犯罪集團涉我違法犯罪情況，在中緬執法安全合作機製框架下，我公安機關派出專案組冒著緬北戰事風險4次出境，聯合緬執法部門開展了大量艱苦細致的工作，查獲受害人屍骨、作案工具和大量關鍵物證書證。福建泉州、龍岩公安機關共抽調上千名精幹警力日夜奮戰，先後奔赴全國28個省份對上萬名電詐受害人逐一調查取證，全麵收集固定證據，不斷完善證據鏈條，查清了兩個犯罪集團的主要違法犯罪事實。

若銀杏果處理不當或過量食用，可能在食用後3小時至4小時內誘發中毒，症狀為發熱、嘔吐、腹痛、腹瀉、抽搐、驚厥、皮膚青紫、呼吸困難，也可能出現感覺障礙、下肢癱瘓，嚴重者會因呼吸衰竭而死亡。

9月份，農村電商物流業務量指數為132.7點，環比回升1.0點，也創年內新高。除東部地區外，其他地區均有所回升。其中，西部地區農村電商物流業務量指數漲幅最高，較上月上升2.3點。

考生可於10月15日8:00至10月24日18:00期間登錄“中央機關及其直屬機構2026年度考試錄用公務員專題網站”(http://bm.scs.gov.cn/kl2026)進行網上報名，公共科目筆試將於11月30日在全國各直轄市、省會城市、自治區首府和部分城市同時舉行。

1. 因此，從嘌呤角度看，牛奶對痛風患者更為友好。不過需要澄清的是，適量飲用豆漿並不會顯著升高血尿酸，痛風患者在緩解期可以適量飲用。

2. 第三道坎，胃腸功能紊亂，腹瀉腹痛可頻繁出現。“涼菜冷飲照吃不誤”是認識誤區。此期氣溫波動、愛吃生冷飲食、細菌活躍，最易致夏秋季腹瀉高發。建議晨起喝杯溫薑水，振奮脾陽。避免過量吃西瓜、冰啤酒等寒涼之物。腹痛腹瀉可艾灸中脘穴(肚臍上4厘米處)、天樞穴(肚臍旁2厘米處)。嚴格注意飲食衛生，食物充分加熱，隔夜菜謹慎食用；冰箱定期清理，生熟分開；備好口服補液鹽，防脫水。腹瀉嚴重或帶血、出現膿液，立即就醫。

3. 含氟牙膏中的氟化物可以滲透到牙釉質，達到防蛀的目的。而氟化物在牙齒表麵停留越久，滲透到牙釉質裏的量就越多，對牙齒的保護效果也就越好、越持久。如果使用含氟牙膏後立刻漱口，口腔內的氟化物濃度迅速下降，氟化物在牙齒表麵停留的時間過短，將減弱再礦化和抑製脫礦的過程。

4. 上個月，朝鮮勞動黨總書記、國務委員長金正恩來華出席中國人民抗日戰爭暨世界反法西斯戰爭勝利80周年紀念活動。中共中央總書記、國家主席習近平同金正恩時隔6年再次會晤，就進一步深化中朝關係指明方向，擘畫藍圖。10月10日，習近平致電金正恩，祝賀朝鮮勞動黨成立80周年。

5. 第五條船舶在同一航次掛靠多個中國港口的，僅在首個掛靠港繳納船舶特別港務費。一年內掛靠中國港口超過5個航次的船舶，前5個航次需繳納船舶特別港務費，憑前5個航次的繳費信息後續航次不再收取費用。

6. 中新網北京10月16日電(記者馬帥莎)北京時間10月16日9時33分，我國在海南商業航天發射場使用長征八號甲運載火箭，成功將衛星互聯網低軌12組衛星發射升空，衛星順利進入預定軌道，發射任務獲得圓滿成功。(完）

7. 多家媒體報道，2025年10月國慶長假期間，西藏日喀則市定日縣境內的珠峰東坡突降暴雪，數百名遊客被困在高海拔營地。有人全身衣物濕透、出現失溫征兆無法行動，隻能被馬隊馱下山，還有人，直到暴雪散去才脫險。

8. 相比之下，豆漿中獨有的大豆異黃酮是一種重要的植物活性物質。大豆異黃酮被稱為“植物雌激素”，它可以雙向調節人體內雌激素，對女性更年期綜合征有一定緩解作用。此外，豆漿中還含有大豆低聚糖(如棉籽糖、水蘇糖)等膳食纖維，它們不被人體消化，但可促進腸道有益菌繁殖、增強腸道蠕動，有助於改善便秘。豆漿中的卵磷脂和植物固醇含量也較豐富，有助於降低血液中的膽固醇、保護心腦血管健康[3]。