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相比之下，豆漿中獨有的大豆異黃酮是一種重要的植物活性物質。大豆異黃酮被稱為“植物雌激素”，它可以雙向調節人體內雌激素，對女性更年期綜合征有一定緩解作用。此外，豆漿中還含有大豆低聚糖(如棉籽糖、水蘇糖)等膳食纖維，它們不被人體消化，但可促進腸道有益菌繁殖、增強腸道蠕動，有助於改善便秘。豆漿中的卵磷脂和植物固醇含量也較豐富，有助於降低血液中的膽固醇、保護心腦血管健康[3]。

中國的出口管製不是禁止出口，對符合規定的申請將予以許可。在措施公布前，中方已通過雙邊出口管製對話機製向各有關國家和地區作了通報。中方願與各國加強出口管製對話交流，更好維護全球產業鏈供應鏈安全穩定。

三是外貿主體活力、實力雙增強。各類企業持續聚焦西部發展，民營、外資、國有進出口企業數量同步增加。前三季度，西部地區有進出口實績的企業數量達到了4.1萬家，增加11.8%。我國進出口規模前一百位的企業中，西部企業就占到了12家，比去年同期增加了2家。

後天，內蒙古東北部、西藏東北部、青海南部、川西高原北部等地部分地區有小雪或雨夾雪，其中，川西高原北部等地部分地區有中到大雪。江淮西部、江漢東部、湖南北部、西南地區東南部、雲南中部等地部分地區有中到大雨，其中，雲南東北部和中部等地部分地區有暴雨。

有記者問及台灣“首來族”申辦台胞證免收證件費情況，陳斌華應詢說，相關政策發布以來，獲得了廣大台灣同胞的高度認可和一致好評，台胞證申領數量持續增長。

要了解豆漿和牛奶對身體的不同影響，首先要從它們的營養成分說起。根據《中國食物成分表(標準版)》的數據，牛奶和豆漿的核心成分對比如下↓

張曉剛表示，經查，這9人嚴重違反黨的紀律，涉嫌嚴重職務犯罪，數額特別巨大，性質極為嚴重，影響極其惡劣，依據相關黨內法規和法律法規，黨中央決定給予9人開除黨籍處分，將涉嫌犯罪問題移送軍事檢察機關依法審查起訴。其中，給予何衛東、苗華、何宏軍、王秀斌、林向陽、秦樹桐、袁華智、王春寧8名中央委員開除黨籍處分，待召開中央委員會全體會議時予以追認。此前，中央軍委已決定給予以上9人開除軍籍處分。

第七條港口所在地海事管理機構應當對所有預抵港船舶情況進行核實，發現涉嫌瞞報、漏報第六條所列船舶信息的，應當責成船方或其代理人補報信息。

塗抹染發劑時要注意，盡量避開頭皮，不要讓藥水直接接觸到頭皮。頭部皮膚較敏感的人群，可以在染發前，在額前、耳後沿著發際或在頭皮上薄塗一層清爽乳液或凡士林，這樣能避免染發劑直接接觸頭皮。

中新網10月15日電據美國有線電視新聞網(CNN)報道，當地時間14日，美國總統特朗普在社交媒體發文說，美國軍方在委內瑞拉海岸附近的國際水域再次擊沉一艘“販毒船”，造成船上6人死亡。

前三季度，全國平均降水量571.3毫米，較常年同期偏多1.7%，全國9520座重點水庫蓄水總量5685.3億立方米，較常年同期偏多一成。全國平均氣溫12.9度，較常年同期偏高0.9℃，平均高溫日數有15.9天，為1961年以來曆史同期第二多。主要江河徑流總量較常年同期偏少近三成。年初廣西旱情導致甘蔗等經濟作物生長受到一定影響。入春以來，黃淮、西北東部旱情對冬小麥生產造成一定影響。4月下旬以來，受多輪降雨影響，旱情相繼解除。7月全國平均氣溫為1961年以來曆史同期最高，旱情導致黃淮等地部分農田出現缺墒。8月高溫少雨對湖北、江西等地水稻等秋糧作物生長發育造成不利影響。幹旱災害造成1875.7萬人次不同程度受災，因旱需生活救助138.5萬人次，農作物受災麵積1777千公頃，因旱飲水困難牲畜357.4萬頭(隻)，直接經濟損失82.2億元。

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海尼解釋稱，當農產品價格低迷時，許多農民會將大米等穀物儲存在農場，等待次年春夏價格回升。為維持收支平衡，他們通常會向美國政府申請“農產品信貸公司”貸款，並以儲存的穀物作為抵押。一旦價格回升，農民便可償還貸款。但政府“停擺”期間，他們完全無法申請這類貸款。

第二道坎，呼吸道脆弱期，感冒流感容易偷襲。避免陷入“天還熱，不會著涼感冒”誤區。目前晝夜溫差漸顯，空氣幹燥利於病毒傳播，呼吸道黏膜防禦力下降。應對之策，建議常按迎香穴(鼻翼旁)、風池穴(頸後)通鼻竅、防外邪。食療推薦川貝燉雪梨(潤肺化痰)、百合銀耳羹(滋陰潤燥)。勤洗手、多通風、戴口罩。

發言人稱，關於關稅戰、貿易戰，中方立場是一貫的。打，奉陪到底；談，大門敞開。中美擁有廣泛的共同利益和廣闊的合作空間，雙方合則兩利，鬥則俱傷。過去4輪經貿磋商充分證明，中美在相互尊重、平等協商基礎上，能夠找到解決問題的辦法。雙方在中美經貿磋商機製框架下一直保持溝通，並於10月13日進行了工作層會談。

射釘器俗稱“射釘槍”，被作為常規建築器具使用。近年來，射釘器改製火藥槍行為在部分地區較為普遍，有的地方出現以此殺人、傷人的惡性案件。

1. 總之，節後綜合征是一種常見的現象，通過合理的飲食和作息調整，以及適當的運動、放鬆和休息等，大多數人都可以逐漸適應並恢複到正常的工作和生活狀態。如果症狀持續嚴重或影響正常生活，建議及時就醫尋求專業幫助。

2. 從在新年賀詞中特別提到獲得諾貝爾獎的中國女科學家屠呦呦，到為“獻身教育扶貧、點燃大山女孩希望”的張桂梅頒授獎章，再到盛讚女排精神“喊出了為中華崛起而拚搏的時代最強音”，習近平始終鼓勵和支持“半邊天”鐫刻時代芳華、書寫美麗人生。

3. 此外，還可以搭配酸味水果，如柚子、石榴、獼猴桃、山楂等。這些水果富含果酸和維生素，能刺激消化液分泌，緩解油膩感。中秋佳節正值柚子上市，柚子微酸、性寒，正好可以中和月餅的甜膩和熱性。

4. 子彈庫戰國帛書1942年出土於長沙子彈庫的一座楚墓，是迄今為止發現的中國最早的、首個典籍意義上的帛書。帛書共分三卷，係統記錄了先秦時期的天文曆法、宇宙觀及軍事占卜等內容，是研究天文學、軍事學、文字學、文獻學與思想史不可或缺的珍貴實物資料。此次《五行令》與《攻守占》的成功回歸，是我國通過國際合作途徑追索流失文物的典範案例，其返還入藏堪稱又一重大標誌性成果。此舉不僅為中華文明譜係補回了至關重要的實物篇章，更向世界清晰傳達了我國守護文明根脈的堅定決心，並為此類文化遺產的回歸提供了成功的“中國方案”。

5. 明天，陝西中南部、華北南部、黃淮大部、江漢西部、四川盆地東北部、川西高原東部、廣東東南部沿海、海南島、西藏東南部等地部分地區有中到大雨，其中，陝西南部、湖北西北部、四川東北部、重慶北部等地部分地區有暴雨或大暴雨。

6. 專家表示，將有氧運動和無氧運動科學地結合起來，有助於強身健體。如果想減重燃脂，可以多進行有氧運動；如果想增肌塑形，可以多進行無氧運動。建議初學者從有氧運動開始練起，改善體能基礎，避免盲目追求高強度。

7. 在破傷風杆菌感染尚處於潛伏階段時，及時注射破傷風針或疫苗，其抗原成分能夠激活機體的免疫記憶，迅速生成大量特異性抗體。這些抗體可在破傷風杆菌產生的毒素尚未大量形成或與神經組織結合之前，將其有效中和，從而預防臨床疾病的發生。

8. 假期剛剛結束，好多人還沉浸在家中放鬆的狀態，一時無法適應上班節奏，甚至還出現了焦慮、鬱悶、煩躁等情緒，甚至對上班懷有恐懼心理。