Warning: mkdir(): No space left on device in /www/wwwroot/Z4.com/func.php on line 127

Warning: file_put_contents(./cachefile_yuan/ebkhcn.com/cache/fa/14b43/2d888.html): failed to open stream: No such file or directory in /www/wwwroot/Z4.com/func.php on line 115
特適合上班族的一款快手菜:青筍滑雞片-懲羹吹齏網
  • 羞羞视频免费在线观看,羞羞草视频,美女羞羞网站,羞羞视频APP下载污

    當前位置:首頁 >> 知識

    特適合上班族的一款快手菜:青筍滑雞片

    2026-02-28 17:56:06 知識 76676

      主料:青筍一根、特適雞脯肉一塊、合上小米辣少許

      配料:雞蛋清、班族幹澱粉

      調料:食用油、快手鹽、菜青雞精

      做法:

      1、筍滑青筍削去外皮,雞片雞脯肉衝洗幹淨、特適小米辣也洗淨。合上

      2、班族將雞脯肉切成薄片、快手青筍也且成菱形薄片、菜青小米辣切成小斜圈。筍滑

      3、雞片準備醃製雞脯肉。特適

      4、一個蛋清 + 一小勺幹澱粉 + 少許鹽。

      5、鍋裏倒油,扔幾顆蔥白段進去煸出香味兒。

      6、油5成熱時,下醃製好的雞脯肉滑炒。

      7、快速滑炒。

      8、當肉片開始發白時,倒入切好的青筍片和小米辣,快速翻炒2分鍾,一點點鹽,雞精,出鍋。

    標簽列表
    網站地圖