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第五道坎，避免陷入“貼秋膘”陷阱，盲目進補反傷身。“立秋就要大口吃肉貼膘”是認識誤區。現代人多營養過剩，濕熱未清時就大補易助濕生熱，誘發消化不良、血糖血脂波動。“貼秋膘”重在清補、平補。推薦鴨肉(滋陰)、魚肉(健脾)、山藥(補肺脾腎)、蓮藕(清熱生津)、芝麻(潤燥)等食物。“貼秋膘”應是補充優質蛋白與微量元素，宜選擇瘦肉、魚蝦、蛋奶、豆製品。嚴格控製高脂、高糖、高鹽食物，尤其是高血壓、高血糖、高脂血症人群。

經調查核實，該公司經催告，已於期限內補繳水土保持補償費，符合《山東省水行政處罰裁量基準(2023年修訂)》明確的違法行為輕微的情形。依據《中華人民共和國行政處罰法》第三十三條，該公司違法行為輕微並及時改正，而且沒有造成危害後果，應當不予行政處罰。縣綜合行政執法局認定事實不清，縣政府行政執法監督局督促其及時糾正，對該公司作出不予行政處罰的決定。

9月開學季，山東、河南、江蘇等地的多所職業院校、技工院校迎來了一批“特殊”新生——他們手握本科學曆，卻選擇“反向深造”學技術，這一現象也被網友稱為“本升專”。采訪中，記者發現，本科生“回爐”學技術，並非學曆降級，而是瞄準“技能剛需”的理性就業選擇。這群選擇“本升專”的年輕人正向著成為高端製造業稀缺的“紫領”人才發起衝擊。

具體來看，中央氣象台預計，今天，內蒙古東部、西藏東北部、青海東南部、甘肅西南部、川西高原北部等地部分地區有小到中雪或雨夾雪，其中，內蒙古東北部局地有大到暴雪。陝西南部、河南南部、湖北北部、四川盆地東北部、重慶北部、雲南西南部等地部分地區有大到暴雨，其中，陝西東南部、湖北西北部、四川盆地東北部、重慶東北部等地局地有大暴雨。

IMF還表示，當前由於美國有效關稅稅率仍然很高(約為19%)，貿易緊張局勢繼續給全球經濟蒙上陰影，貿易政策的不確定性仍居高不下。IMF預計全球經濟增長在今年下半年將放緩，前景並不樂觀。

海尼還指出，對部分大田作物種植者而言，另一個難題是美國國際開發署相關項目的終止。該項目曾采購價值數十億美元的美國農產品及其他物資，用於援助發展中國家和災區，如今已被特朗普政府叫停。

中新網10月17日電國家統計局在其官方網站發布公告，根據《中華人民共和國統計法》《全國人口普查條例》和《國務院辦公廳關於開展2025年全國1%人口抽樣調查的通知》(國辦函〔2024〕71號)，定於2025年開展全國1%人口抽樣調查。

鞏固社會保障體係，解決民生之需。“十四五”期間，中國建成並持續鞏固世界規模最大的教育、醫療和社會保障體係，中國九年義務教育鞏固率、基本養老保險、基本醫療保險參保率穩定保持在95%以上。失業保險、工傷保險保障範圍持續擴大，對困難群體的社會救助製度愈發精準高效。

答：中方發布了關於稀土等相關物項的出口管製措施，這是中國政府依據法律法規，完善自身出口管製體係的正當做法。當前世界局勢動蕩不安，軍事衝突時有發生，中方注意到中重稀土相關物項在軍事領域有重要應用。中國是負責任大國，依法對相關物項實施出口管製，目的是更好維護世界和平與地區穩定，履行防擴散等國際義務。

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每月“科學”流言榜由北京市科學技術協會、北京市委網信辦、首都互聯網協會指導，北京科技記者編輯協會、北京地區網站聯合辟謠平台共同發布。

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袁強告訴記者，他所帶的大學生技師班學生平均年齡23.8歲，據他了解，部分學生曾從事過外賣送餐、司儀講解、漫畫創作等行當。袁強認為，經曆過社會錘煉的學生，對於職業規劃和就業有著更理性的判斷，所以更務實地選擇掌握一門技術，通過技能成長的路徑實現職業價值。“不以學曆論能力。希望能扭轉如今社會上的刻板印象，‘本升專’不是學曆降級，而是個人選擇，是實現個人價值的途徑。”袁強說。

10月16日出版的《求是》雜誌發表中共中央總書記、國家主席、中央軍委主席習近平的重要文章《推動落實全球發展倡議、全球安全倡議、全球文明倡議、全球治理倡議》。這是習近平總書記2021年9月至2025年9月期間有關重要論述的節錄。

10月16日，“紅星照耀中國：從偉大勝利走向偉大複興”網絡主題宣傳調研采風活動媒體團走進延安。這座浸潤著紅色基因的城市，正以嶄新的活力與熱情，書寫著紅色文旅融合高質量發展的生動篇章。

15日，中國最高人民法院公開發布6個依法懲治射釘器改製火藥槍犯罪典型案例。“張某斌非法持有槍支案”顯示，對具有嚴重危害他人安全的現實危險的非法持有槍支犯罪依法嚴懲。

1. 一是網上辦理解除機動車抵押登記。推進與金融機構機動車解除抵押信息聯網核查，通過“交管12123”APP、短信等方式提醒機動車所有人，實現網上直接辦理解除抵押登記，免予到窗口辦理。

2. 為管理、控製電詐人員，在徐老發的庇護縱容下，園區管理人員采取虐待、毆打和“黃賭毒”等手段威逼利誘，甚至殺害不服從管理、不能完成詐騙“業績”的人員。

3. 對於喝牛奶後容易腹脹、腹瀉的人群，可以選擇低乳糖或無乳糖牛奶。其次，酸奶也是很好的替代品，其中部分乳糖已被乳酸菌分解。另外，還可以采用“少量多次”的方法，或搭配餅幹、麵包等食物一起吃，可以延緩乳糖的吸收速度。

4. 會議指出，發展綠色貿易是促進貿易優化升級、助力實現碳達峰碳中和目標、加快建設貿易強國的重要舉措。要加快完善綠色貿易政策製度體係，加強與產業、科技、財稅、金融等政策銜接協同，為綠色貿易發展營造良好環境。要提升外貿企業綠色低碳發展能力，推動企業開展綠色設計和生產，建設綠色貿易公共服務平台。要拓展相關產品和技術進出口，加強國際交流與溝通，加快建立與國際接軌的綠色低碳產品、技術和服務標準體係。

5. 中新網北京10月11日電(記者龐無忌)今年政府工作報告首次提出推動建設安全、舒適、綠色、智慧的“好房子”。住建部如何推進這一工作？住房和城鄉建設部部長倪虹11日在國務院新聞辦公室舉行的“高質量完成‘十四五’規劃”係列主題新聞發布會上表示，從好標準、好設計、好材料、好建造、好運維五方麵推動“好房子”建設。

6. 一、新增寵物用品、可隨身攜帶的樂器2類商品。將“家用空氣淨化器及配件”類調整為“小家電”類，增加掃地機器人、吸塵器等；將“穿戴設備等電子消費產品”類調整為“電子消費產品”類，增加數碼攝影攝像器材及配件、微型無人機；在“平板電腦”類中增加鼠標、鍵盤等數碼配件。

7. 昨天，今年下半年來最強冷空氣對內蒙古中部、西北地區東部造成明顯影響，多地降溫顯著，部分地區降溫幅度超10℃。今明兩天，冷空氣將主要影響華北、東北、黃淮等地，明天起淮河以南也將陸續出現降溫。

8. 一方麵，外貿“朋友圈”不斷擴大，市場多元化取得進展。前三季度，中國對共建“一帶一路”國家進出口同比增長6.2%，對東盟、拉美、非洲、中亞等進出口同比分別增長9.6%、3.9%、19.5%和16.7%。國際數據顯示，今年前7個月，中國是全球166個國家和地區的前三大貿易夥伴，較去年同期增加了14個。