食材:魷魚翅、分鍾韭菜
配料:鹽、自製香油、提神食用油
做法:
1、解春韭菜魷魚翅洗淨後去除表麵薄膜。鮮魷
2、分鍾切成條狀後在滾水中快速焯燙一下。自製
3、提神韭菜去根洗淨後切成小段。解春韭菜
4、鮮魷炒鍋加熱後倒入適量食用油。分鍾
5、自製韭菜段入鍋中火快速翻炒。提神
6、解春韭菜出香味後將魷魚條放入鍋中。鮮魷
7、加入鹽和香油翻炒出鍋。
8、盛出食用。
食材:魷魚翅、分鍾韭菜
配料:鹽、自製香油、提神食用油
做法:
1、解春韭菜魷魚翅洗淨後去除表麵薄膜。鮮魷
2、分鍾切成條狀後在滾水中快速焯燙一下。自製
3、提神韭菜去根洗淨後切成小段。解春韭菜
4、鮮魷炒鍋加熱後倒入適量食用油。分鍾
5、自製韭菜段入鍋中火快速翻炒。提神
6、解春韭菜出香味後將魷魚條放入鍋中。鮮魷
7、加入鹽和香油翻炒出鍋。
8、盛出食用。