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    北京大學第三醫院心血管內科主任醫師徐順霖刊文表示,45歲以上的男性、55歲以上的女性心髒病發病概率較大,男性比女性提前十年心髒衰老。

    第四道坎,過敏原“蠢蠢欲動”,鼻眼易遭殃。“秋天了,花粉過敏該消停了”是認識誤區。眼下蒿草、葎草等秋季花粉濃度上升,長沙的氣候室內塵蟎是活躍期。因此應關注本地花粉濃度預報,外出酌情佩戴N95口罩。回家立即洗臉、衝洗鼻腔。保持室內幹燥清潔,床單被褥定期熱水(>55℃)清洗。遵醫囑規律使用抗過敏藥物。

    塗抹染發劑時要注意,盡量避開頭皮,不要讓藥水直接接觸到頭皮。頭部皮膚較敏感的人群,可以在染發前,在額前、耳後沿著發際或在頭皮上薄塗一層清爽乳液或凡士林,這樣能避免染發劑直接接觸頭皮。

    第五道坎,避免陷入“貼秋膘”陷阱,盲目進補反傷身。“立秋就要大口吃肉貼膘”是認識誤區。現代人多營養過剩,濕熱未清時就大補易助濕生熱,誘發消化不良、血糖血脂波動。“貼秋膘”重在清補、平補。推薦鴨肉(滋陰)、魚肉(健脾)、山藥(補肺脾腎)、蓮藕(清熱生津)、芝麻(潤燥)等食物。“貼秋膘”應是補充優質蛋白與微量元素,宜選擇瘦肉、魚蝦、蛋奶、豆製品。嚴格控製高脂、高糖、高鹽食物,尤其是高血壓、高血糖、高脂血症人群。

    三是推行機動車轉籍信息網上轉遞。全麵推行機動車檔案電子化網上轉遞,申請人可以直接到車輛遷入地申請並辦理機動車轉籍,無需再回遷出地驗車、提取紙質檔案。

    另一方麵,阿肯色州帕拉古爾德市的農業貸款專員兼牧羊人蒂姆・威爾斯表示,在此次農業危機中,畜牧業處境相對較好,但政府“停擺”仍對其造成了影響。

    後天,內蒙古東北部、西藏東北部、青海南部、川西高原北部等地部分地區有小雪或雨夾雪,其中,川西高原北部等地部分地區有中到大雪。江淮西部、江漢東部、湖南北部、西南地區東南部、雲南中部等地部分地區有中到大雨,其中,雲南東北部和中部等地部分地區有暴雨。

    第三道坎,胃腸功能紊亂,腹瀉腹痛可頻繁出現。“涼菜冷飲照吃不誤”是認識誤區。此期氣溫波動、愛吃生冷飲食、細菌活躍,最易致夏秋季腹瀉高發。建議晨起喝杯溫薑水,振奮脾陽。避免過量吃西瓜、冰啤酒等寒涼之物。腹痛腹瀉可艾灸中脘穴(肚臍上4厘米處)、天樞穴(肚臍旁2厘米處)。嚴格注意飲食衛生,食物充分加熱,隔夜菜謹慎食用;冰箱定期清理,生熟分開;備好口服補液鹽,防脫水。腹瀉嚴重或帶血、出現膿液,立即就醫。

    喻曉解釋,在中醫理論中,月餅被歸類為“膏粱厚味”。這意味著它是由精細的材料(如精白麵粉、糖、油)製成,味道厚重、油膩、甜膩。“月餅的主要原料裏,麵粉會滋膩礙胃,白糖、蓮蓉則助濕生痰,而油脂油膩纏脾,蛋黃膽固醇高、多食易積。”

    李曉龍表示,建築業在我國現代化建設中不斷發展壯大,是“中國建造”的力量載體。“十四五”期間,以提高建築品質為目標,以建築業工業化、數字化、綠色化為路徑,完善工程建設標準體係,規範建築市場秩序,不斷推動建築業轉型升級,產業結構持續深化、建造技術顯著提高、整體實力明顯增強。

    9月開學季,山東、河南、江蘇等地的多所職業院校、技工院校迎來了一批“特殊”新生——他們手握本科學曆,卻選擇“反向深造”學技術,這一現象也被網友稱為“本升專”。據報道,本科生“回爐”學技術,並非學曆降級,而是瞄準“技能剛需”的理性就業選擇。

    最低氣溫低於10℃需秋褲護體。一般來說,當最低氣溫低於10℃時,就該考慮穿上秋褲,並且隨著氣溫降低,秋褲也應適當增厚。對於老年人、關節炎患者、體質較弱人群來說,雙腿時常感覺冰涼,最好提前安排上秋褲。另外,居住在氣候濕冷地區的南方人,也可以根據自身體質,在降溫初期就穿上秋褲。

    首先,過期藥會出現有效成分含量下降,無法達到預期治療效果。例如抗生素過期後,不僅無法有效殺滅細菌,導致病情延誤,還可能會產生耐藥。其次,藥物過期會發生“化學變質”,即藥物中的化學成分發生變化。比如阿司匹林過期後會分解出“水楊酸”,刺激胃黏膜,可能引發胃出血。另外,過期藥即使外觀沒變化,但有可能會滋生細菌發生變質,引發安全隱患,比如過期的眼藥水滋生細菌後可能導致結膜炎、角膜炎等。

    專家表示,將有氧運動和無氧運動科學地結合起來,有助於強身健體。如果想減重燃脂,可以多進行有氧運動;如果想增肌塑形,可以多進行無氧運動。建議初學者從有氧運動開始練起,改善體能基礎,避免盲目追求高強度。

    第四道坎,過敏原“蠢蠢欲動”,鼻眼易遭殃。“秋天了,花粉過敏該消停了”是認識誤區。眼下蒿草、葎草等秋季花粉濃度上升,長沙的氣候室內塵蟎是活躍期。因此應關注本地花粉濃度預報,外出酌情佩戴N95口罩。回家立即洗臉、衝洗鼻腔。保持室內幹燥清潔,床單被褥定期熱水(>55℃)清洗。遵醫囑規律使用抗過敏藥物。

    中新網北京10月15日電(記者李京統)今日起,中央機關及其直屬機構2026年度考試錄用公務員報名正式開啟。共計劃招錄3.81萬人,招錄年齡放寬,錄用政策、錄用計劃繼續向基層一線和應屆畢業生傾斜。

    1. 要注意的是,這種現象並非隻在雨天才出現,晴天時同樣會發生。隻是晴天時空氣較為幹燥,電阻增大,致使高壓電線的放電活動減弱,“音量”變小。再加上周圍環境中各種聲音的幹擾,這種聲音往往就被人們忽略了。

    2. 而且,這群選擇“本升專”的年輕人,正形成集職業技能與綜合素養於一身的“紫領”群體,這對豐富我國職場人群種類、滿足經濟社會多元化發展需求提供了支撐。不過,無論“反向深造”的年輕人還是相關職業院校,都需要作出適應性調整。一方麵,技能型職業學習方式更加注重實踐操作,學生將會有更多的實踐機會來鍛煉自己的技能,這需要他們提前進行心理調適、行為調整,以便更好適應新的學習環境。另一方麵,作為職業院校,不妨針對這類年輕人量身製定相應的培訓計劃和學製。在這個方麵,浙江省的全日製預備技師(技師)班與廣東省的設置一年製學製技師,都有示範意義。

    3. 9月份,農村電商物流業務量指數為132.7點,環比回升1.0點,也創年內新高。除東部地區外,其他地區均有所回升。其中,西部地區農村電商物流業務量指數漲幅最高,較上月上升2.3點。

    4. 公安部部署開展打擊緬北涉我犯罪專項工作以來,中緬雙方通過警務執法合作和一係列打擊行動,累計抓獲5.7萬餘名中國籍涉詐犯罪嫌疑人,緬北果敢“四大家族”犯罪集團遭毀滅性打擊。在公安部統一指揮下,相關地方公安機關全力推進“四大家族”犯罪集團案件偵辦工作。

    5. 天津市第一中心醫院皮膚科主任醫師奚丹說,染發確實有可能引發腎病。大部分染發劑中都含有一種名為對苯二胺的化學物質,這是染發劑中的主要著色劑,能夠讓頭發持久上色。在染發的時候,這類化學物質可能通過頭皮毛囊和皮膚,進入血液循環。

    6. 而且,這群選擇“本升專”的年輕人,正形成集職業技能與綜合素養於一身的“紫領”群體,這對豐富我國職場人群種類、滿足經濟社會多元化發展需求提供了支撐。不過,無論“反向深造”的年輕人還是相關職業院校,都需要作出適應性調整。一方麵,技能型職業學習方式更加注重實踐操作,學生將會有更多的實踐機會來鍛煉自己的技能,這需要他們提前進行心理調適、行為調整,以便更好適應新的學習環境。另一方麵,作為職業院校,不妨針對這類年輕人量身製定相應的培訓計劃和學製。在這個方麵,浙江省的全日製預備技師(技師)班與廣東省的設置一年製學製技師,都有示範意義。

    7. 五是網上申請校車駕駛資格。便利通過“交管12123”APP申領校車駕駛資格,免予提交紙質申請材料,公安交管部門聯網核查申請人申請條件,對符合條件的,簽注駕駛證或者重新製作並郵寄駕駛證。

    8. 第十五條在密雲水庫管理範圍以及潮河、白河幹流河道管理範圍外100米範圍內,除生態修複設施、水工程設施、公用基礎設施以及北京市人民政府、河北省人民政府確定的不造成水汙染的必要項目外,禁止新建、擴建其他建設項目。

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