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市售豆漿產品種類繁多，選擇時應注意查看配料表和營養成分表。純豆漿通常隻含大豆和水，營養價值較高。而一些調味豆漿或豆奶飲品可能添加了糖、香精、植脂末等成分，其營養價值會大打折扣，甚至增加糖和不健康脂肪的攝入。建議優先選擇配料簡單、無額外添加糖的純豆漿產品。

盲目“秋凍”不可取，秋褲該穿就得穿。適當“秋凍”可以提高身體抗寒能力，利於人體抵抗力的自我調節，但隻適宜在初秋之時。進入深秋，尤其是寒露節氣後，氣溫明顯下降，晝夜溫差拉大，此時就需要及時穿上秋褲。

對於南方來說，今明天部分地區氣溫還會有所上升，30℃以上的區域還會擴大。但到周末時，短短一兩天就會出現10℃上下的降溫。降溫過後，江南大部地區最高氣溫隻有20℃左右，華南地區普遍在25℃左右，30℃以上的區域將寥寥無幾。

中新網10月13日電可降解塑料主要指生物降解塑料，原料從玉米等植物裏提取，但仍需在工業堆肥設施的高溫、高濕、富含微生物環境下才能有效降解。即使是理論上能完全降解的材料，在實際應用中也難達預期。如果隨意丟棄在普通土壤或海洋中，由於缺乏必要的降解條件，它們的分解速度極其緩慢，甚至需要數百年。(來源：@科學辟謠中國新聞網微博)

中新社北京10月14日電(記者尹倩芸)就近期美方宣布對華加征關稅等限製措施，中國商務部新聞發言人14日稱，美方不能一邊要談，一邊威脅恐嚇出台新的限製措施，這不是與中方相處的正確之道。

此次任務是引力一號運載火箭第2次飛行。2024年1月11日，引力一號運載火箭成功首飛，創造全球運力最大固體運載火箭、中國運力最大民商火箭、中國首型捆綁式民商火箭等多項紀錄，擴充了中國中低軌衛星多樣化、規模化發射能力，進一步豐富中國運載火箭型譜。

中新社北京10月17日電(記者趙建華)中國國家稅務總局17日公布的增值稅發票數據顯示，今年前三季度，中國新質生產力發展步伐加快：結構性減稅降費等政策助力企業創新投入持續加大，科技資源要素流動更加活躍，戰略性新興產業茁壯成長，數字經濟與實體經濟融合深入推進，專精特新“小巨人”企業發展向好。

目前，接種疫苗是預防帶狀皰疹發生、減少帶狀皰疹後神經痛等並發症的有效手段。50歲以上人群接種帶狀皰疹疫苗後，疾病發生率可降低90%以上。

牙周炎初期多表現為牙齦發炎，若及時治療並保持良好的口腔衛生，通常不會導致牙齦退縮。如果牙齦發炎沒有得到有效控製，牙周疾病長期存在，牙齦退縮便會隨之而來。

牛奶是膳食鈣的最佳來源之一，其高鈣含量和適宜的鈣磷比例，加上維生素D和乳糖的協同作用，使其成為預防和改善骨質疏鬆的理想飲品。

在促進男女平等和婦女全麵發展領域，中國是倡導者，更是行動派。近年來，中國拓展婦女合作的“朋友圈”，僅全國婦聯就與140多個國家，420多個婦女組織、機構及聯合國相關機構保持友好交往，架起全球女性相知相親的橋梁。

那麽，喜歡燙染頭發的人該如何在美麗和健康之間找到平衡點呢？奚丹建議，隻要掌握正確的方法，還是可以在追求美的同時，盡量減少對健康的損害。

此外，還可以搭配酸味水果，如柚子、石榴、獼猴桃、山楂等。這些水果富含果酸和維生素，能刺激消化液分泌，緩解油膩感。中秋佳節正值柚子上市，柚子微酸、性寒，正好可以中和月餅的甜膩和熱性。

PPI環比連續兩個月持平。本月PPI環比運行的主要特點：一是供需結構改善帶動部分行業價格明顯企穩。煤炭加工價格環比上漲3.8%，煤炭開采和洗選業價格上漲2.5%，黑色金屬冶煉和壓延加工業價格上漲0.2%，均連續兩個月上漲，光伏設備及元器件製造價格由上月下降0.2%轉為上漲0.8%；非金屬礦物製品業、鋰離子電池製造價格分別下降0.4%和0.2%，降幅比上月分別收窄0.6個和0.3個百分點。二是輸入性因素影響國內石油相關行業價格環比下降。國際油價下行帶動國內石油相關行業價格環比下降。其中石油開采價格下降2.7%，精煉石油產品製造價格下降1.5%，有機化學原料製造價格下降0.6%，化學纖維製造業價格下降0.2%。

三是推行機動車轉籍信息網上轉遞。全麵推行機動車檔案電子化網上轉遞，申請人可以直接到車輛遷入地申請並辦理機動車轉籍，無需再回遷出地驗車、提取紙質檔案。

首先，過期藥會出現有效成分含量下降，無法達到預期治療效果。例如抗生素過期後，不僅無法有效殺滅細菌，導致病情延誤，還可能會產生耐藥。其次，藥物過期會發生“化學變質”，即藥物中的化學成分發生變化。比如阿司匹林過期後會分解出“水楊酸”，刺激胃黏膜，可能引發胃出血。另外，過期藥即使外觀沒變化，但有可能會滋生細菌發生變質，引發安全隱患，比如過期的眼藥水滋生細菌後可能導致結膜炎、角膜炎等。

1. 二是“選擇最佳食用時間”。推薦上午或中午，此時人體新陳代謝旺盛，脾胃功能較強，有能力更好地消化這些難以對付的食物；不推薦晚上或睡前，夜晚脾胃功能減弱，此時食用會增加胃腸負擔，不僅影響睡眠，還容易導致脂肪堆積。

2. 中新社北京10月11日電(記者馬帥莎)據東方空間消息，北京時間10月11日10時20分，引力一號遙二運載火箭在山東海陽附近海域點火起飛，將搭載的吉林一號寬幅02B07星、數天宇星01和02試驗星順利送入預定軌道，飛行試驗任務獲得圓滿成功。

3. 海尼解釋稱，當農產品價格低迷時，許多農民會將大米等穀物儲存在農場，等待次年春夏價格回升。為維持收支平衡，他們通常會向美國政府申請“農產品信貸公司”貸款，並以儲存的穀物作為抵押。一旦價格回升，農民便可償還貸款。但政府“停擺”期間，他們完全無法申請這類貸款。

4. 二是網上補換領機動車登記證書。對機動車登記證書滅失、丟失或者損毀的，便利機動車所有人通過“交管12123”APP申請補換領機動車登記證書。

5. 10月16日出版的《求是》雜誌發表中共中央總書記、國家主席、中央軍委主席習近平的重要文章《推動落實全球發展倡議、全球安全倡議、全球文明倡議、全球治理倡議》。這是習近平總書記2021年9月至2025年9月期間有關重要論述的節錄。

6. 第五道坎，避免陷入“貼秋膘”陷阱，盲目進補反傷身。“立秋就要大口吃肉貼膘”是認識誤區。現代人多營養過剩，濕熱未清時就大補易助濕生熱，誘發消化不良、血糖血脂波動。“貼秋膘”重在清補、平補。推薦鴨肉(滋陰)、魚肉(健脾)、山藥(補肺脾腎)、蓮藕(清熱生津)、芝麻(潤燥)等食物。“貼秋膘”應是補充優質蛋白與微量元素，宜選擇瘦肉、魚蝦、蛋奶、豆製品。嚴格控製高脂、高糖、高鹽食物，尤其是高血壓、高血糖、高脂血症人群。

7. 隨著雨水減弱減少，今天東北、華北等地氣溫會逐步回升，最高氣溫將升至20℃上下，回歸常年同期正常水平。像北京今天最高氣溫將升至20℃，但晝夜溫差仍較大，最低氣溫僅12℃，早晚時段涼意十足，公眾需注意添衣防著涼。

8. 喻曉解釋，在中醫理論中，月餅被歸類為“膏粱厚味”。這意味著它是由精細的材料(如精白麵粉、糖、油)製成，味道厚重、油膩、甜膩。“月餅的主要原料裏，麵粉會滋膩礙胃，白糖、蓮蓉則助濕生痰，而油脂油膩纏脾，蛋黃膽固醇高、多食易積。”